Быть неидельной - не криминально или мои размышления про #бодипозитив .
Хочу поделиться своими чувствами. Мне очень грустно раз за разом читать комментарии про то, что якобы внешность как-то влияет на любовь окружающих. Я работаю психологом и ко мне приходят потрясающе красивые женщины, но которые несчастны в отношениях или ощущают себя одинокими.
Это поразительно! У них зачастую есть масса поклонников, внимание которых они не принимают. Причина в том, что эти потрясающие красотки до сих пор не знают, как это любить и принимать себя. В этом случае они живут в постоянном соревновании и за лучшую версию себя и за победу в сравнении с другими.
Каждый вечер смывая косметику и подсчитывая количество сожженных калорий, они выносят себе вердикт, достойна или недостойна.
Мы просто не верим, что неидельных женщин можно любить, но по сути, как раз таких и любят. Мы обзываем других коровами и уродками, и брезгливо смотрим на свои "апельсиновые" попы. Мы в нашей голове принимаем оборонительную позицию, хотя на нас никто ещё не нападал.
Через эту броню до нас не доходит понимание того, что вокруг в это время миллионы мужчин любят не идеальных кукол, а настоящих женщин, с недостатками и проблемами со внешностью. Да, и тех, у кого целлюлит на попе и у кого ноги кривые и губы тонкие и даже чего похуже. И в этом нет ничего криминального.
Это сейчас не про лень и пофигистическое отношение к себе. Это про взросление и избавление от иллюзий. Про то, что нечего ждать одобрения со стороны, если сама себя не принимаешь. Про то, что нет в мире ничего идеального, ни мужчин, ни женщин, ни отношений. Есть фейк и пластиковость, внешняя маскировка под идеальность, но внутри всё не так. Никогда.
Если подумать по-взрослому, мужчины ведь тоже далеко не все Аполлоны чистой воды, но ведь любим мы их за другие качества. Но и это даже не самое главное.
Просто жизнь в погоне за идеалом, а потом в вечном стремлении этот идеальный образ поддерживать, приводит к очень сильному внутреннему напряжению, которое и самим женщинам очень мешает и их партнёров измучивает.
Знаю, что фраза "полюбить себя" уже стало заезженным клише, значения которого реально никто не понимает. Как это сделать?
Наверное, у каждой из нас свой ответ. Я однажды захотела его найти и ни разу не жалею. А вы?